社会福祉法人 新潟市社会福祉協議会 新潟市北区社会福祉協議会

６月２日（木）に今年度２回目のさわやか公開講座「健幸ってイイね♡～フレイルチェックをうけてみよう～」を開催しました。
新潟市フレイルサポーター３名を講師に迎え開催しました。

フレイルチェックの説明をしていただき、自身のフレイルチェックをしました。後半は家で、テレビを見ながら、歯磨きをしながらできる脳トレを教えていただきました。「家でも実践したい」との声や「家でもできる運動を知った」などの声をいただきました。
今後も皆さんの笑顔につながったり、興味がわくような講座を企画していきます。

北区社会福祉協議会では健康長寿をテーマにさわやか公開講座を企画しています。
次回は８月に講座を開催します。詳細は後日お知らせいたします。